Pro stydlivé dítě je účast na dětské oslavě, poznávání nových kamarádů, žádat mámu, aby hostům zarecitovala říkanku, skutečným mučením. Takové děti se „nehrnou do boje“, aby celému světu dokázaly, čeho jsou schopny, často nejsou sebevědomé a sugestibilní.
Plachost jako vrozená povahová vlastnost je melancholickým dětem vlastní – tiché, klidné, sebestředné. V tomto případě se pro něj jakékoli pokusy o násilnou změnu povahy miminka mohou změnit v neurózy. Ale pokud byla ostych důsledkem chyb ve výchově, pomozte dítěti stát se odvážnějším.
Dětská psycholožka a specialistka na raný vývoj Elena Vladimirovna Ushacheva vysvětluje: „Když je dítě plaché, musíte pochopit, jak se ono cítí.
Možná je dítě úplně v pohodě samo se sebou nebo mu úplně vyhovuje mít jednoho jediného přítele. Jiný případ – dítě trpí tím, že má málo kamarádů, neví si je udělat a vzbudit zájem vrstevníků. Už teď jsou problémy s navazováním komunikace.“
“Dětská plachost začíná již ve 3-4 letech,” dodává psycholožka Inna Alexandrovna Maltseva. – Pro takové děti je problematické potkat nového člověka. Prožívají strach a úzkost, cítí se nejistě sami o sobě v přítomnosti cizích lidí. Plaché děti mají špatně vyvinuté adaptační mechanismy. Jsou napjatí a úzkostliví, omezení v pohybu, přehnaně zdrženliví, je pro ně těžké vyjádřit svůj názor a pozdravit jako první.
Tyto osobnostní charakteristiky dítěte se mohou zvyšovat o 5 let a postupně klesat o 7 let. Ale v některých případech nezmizí a úzkost se stává osobnostním rysem i ve škole, který zasahuje do procesu učení.
Podporujte nezávislost
Když je dítě ve 4 letech krmeno lžičkou, v 10 letech sbírá školní tašku a ve 12 letech si vybírá oblečení a kamarády, není nic překvapivého na tom, že vyrůstá plachým, závislým a nejistým. To bude pokračovat dál – ani v dospělosti není člověk, který vyrostl ve „skleníkových podmínkách“, schopen dělat důležitá rozhodnutí a překonávat potíže se vztyčenou hlavou.
Dejte svému dítěti šanci ukázat nezávislost a sílu charakteru, uvolněte kontrolu. Nedělejte pro něj to, co je docela schopné udělat pro sebe. Je mnohem lepší, když své dítě naučíte zavazovat tkaničky na teniskách, než to dělat sami až do střední školy.
Nevytvářejte si obraz světa plného nebezpečí
“Na tenhle kopec se nedá vylézt, je hodně vysoký – spadneš, zraníš se”, “nekamaráď se s těmi kluky, určitě tě urazí”, “nemůžeš chodit sám, kolem je spousta padouchů.” Zdá se, že to vše je jen projevem obav. Ale úzkostliví rodiče přenášejí své četné obavy na dítě, čímž ho připravují o komunikaci s vrstevníky a možnost jednat rozhodně. Stydlivost je přímo tam. Dítě bude uvažovat takto: pokud je svět tak nebezpečný, je snazší uzavřít se do své ulity.
Snažte se ve svém dítěti nevytvářet nebezpečný obraz vnějšího světa. Ano, dítě může a mělo by být varováno před možnými důsledky svého jednání a jednání. Ale přesvědčit dítě, že jsou kolem něj nepřátelé, je velká chyba.
Vysvětlete svému dítěti, že chyby jsou v pořádku
Děti se často stydí něco udělat, protože se bojí udělat chybu. Základem problému jsou přehnaná očekávání a požadavky ze strany rodičů.
„Plaché děti se zpravidla hodnotí poměrně vysoko, ale jsou si jisti, že s nimi ostatní jsou neustále nespokojeni,“ vysvětluje Inna Aleksandrovna. – Neustále očekávají kladné hodnocení svých činů od ostatních, aby se stali sebevědomějšími. Dítě si v sobě vytváří hodnocení kritického postoje ze strany dospělého. To paralyzuje aktivitu miminka, zabíjí jeho iniciativu.
A pokud v raném předškolním věku dítě tvrdí, že se mu to nepodaří, do 6 let mlčky konstatuje svou porážku. Přestává žádat o pomoc své rodiče a stahuje se do sebe. Takové dítě se předem připravuje na neúspěch. Jeho životní postoj je „ani to nebudu zkoušet, stejně to nebude fungovat“.
Vysvětlete svému dítěti, že selhání není selhání. To není důvod, abyste se vzdali a uzavřeli se do sebe, abyste přestali s tím, co jste začali. Kdo nic nedělá, nechybuje. Když se dítě naučí nevnímat své chyby jako konec světa, stane se odvážnější a jistější ve vlastní schopnosti. Začněte v malém: nenadávejte a netrestejte dítě za náhodné chyby – rozvinutý pohár, věci špinavé na procházce.
Chvála místo nepodložené kritiky
Dítě, které neustále čelí kritice od mámy a táty, jistě začne věřit ve svou vlastní nedostatečnost. Z toho plyne ostych, pochyby o sobě a četné obavy z nesplnění očekávání rodičů.
Chvála mámy a táty je to, co dítě potřebuje pro harmonický vývoj. Chvalte dítě za úspěchy, grandiózní a ne tak, povzbuzujte všechny jeho závazky, rozveselte ho. Jak ale říkají psychologové, pochvala může být různá – správná a nesprávná. Takže váš malý udělal něco dobrého, jak na to můžete reagovat?
„Chvalte úsilí, ne výsledek,“ radí Inna Alexandrovna. – Všimněte si snahy dítěte: „Určitě pro tebe bylo těžké dát půlku bonbonu svému kamarádovi. To byl od vás velkorysý čin!” Tímto způsobem dáte svému dítěti najevo, že oceňujete jeho úsilí a chápete, že být velkorysý není snadné. Dítě nemusí své činy hodnotit, mnohem důležitější je, aby vědělo, že vidíte jeho úsilí.
„Snažte se nevěnovat pozornost schopnostem dítěte, ale tomu, co přesně udělalo, a poznamenejte si to ve své chvále: „Vidím, že jste odstranili všechny hračky. Je skvělé, že pokoj je nyní čistý.” Tato slova budou vhodnější než „jaký jsi úhledný člověk,“ vysvětluje Inna Aleksandrovna.
„Dalším způsobem, jak pochválit dítě, je podrobně se ho zeptat na odvedenou práci. Svými otázkami pomůžete svému dítěti naučit se samostatně hodnotit dosažené výsledky. “Líbí se ti kresba?”, “Co bylo nejtěžší?”, “Jak se ti podařilo nakreslit tak rovnoměrný kruh?” – to jsou otázky, které můžete svému dítěti položit a chválit ho, “radí Inna Aleksandrovna.
„Někdy je důležité být tu jen pro dítě a slova zde nejsou potřeba. Pokud k vám miminko otočí oči a chce upoutat pozornost, ohlédněte se na něj nebo ho obejměte. Tyto jemné akce zvenčí řeknou dítěti hodně – že jste poblíž, že vám není lhostejné, co dělá, “dodává Inna Aleksandrovna.
Dejte svému dítěti právo mluvit
Každého v dětství učili, že je neslušné pouštět se do konverzace dospělých. Ano, lze považovat za „vadu“ rodičů, pokud se dítě neustále bezostyšně láme do dialogů starších. Nezakazovat ani trestat – pro stydlivé dítě je to další důvod, proč se stáhnout do sebe. Naučte ho, jak zdvořile vést konverzaci a vyjádřit svůj názor.
Dítě již ve věku 5-7 let může mít svůj vlastní názor. Má rád oblečení určitého stylu, není spokojený s rozhodnutími mámy a táty. Nechte mluvit dítě, i ono má právo mluvit v rodině.
Jednak si tak trénuje výřečnost a schopnost formulovat myšlenky, což je u stydlivých dětí důležité. A za druhé, vy sama lépe poznáte své miminko – co ho trápí a trápí.
Cvičte se svým dítětem sociální skriptování
Pro stydlivé dítě je těžké i říci „ahoj“ a „sbohem“. Na jeho socializaci ve školce a ve škole se to samozřejmě neprojevuje nejlépe. Dítě je doslova ztraceno a nemůže říct ani slovo, schovává se za svou matkou.
Snažte se rozvíjet sociální dovednosti svého dítěte pomocí hraní rolí a speciálních cvičení. Poskytuje cenné rady vzdělávací psycholog Lyubov Bykova: „Existuje velmi dobré cvičení „složte příběh“. Dá se cvičit všude – jak na procházce v parku, tak i když jdete do školky. Když spolu skládáte příběh, dítě nedobrovolně začne sdílet své dojmy ze dne ve školce – co tam snědlo, jaké hry hrálo, s kým chodilo. S tímto snadným a zajímavým cvičením naučíte své dítě vyjadřovat své myšlenky a vytvořit si s ním důvěryhodný vztah.
„Můžete hrát společenskou hru, kde dítě vystupuje jako kupující. Jdete s ním do obchodu a dáte mu možnost, aby nákup zaplatil ze svého. Když se blíží k pokladně, překonává strach z komunikace ve společnosti. Během toho se rozvíjí jeho nezávislost a sebevědomí. – dodává Lyubov Bykova, – A pokud se dítě bojí mluvit na veřejnosti, ať nejprve řekne báseň v rodinném kruhu. Pak můžete pozvat prarodiče, blízké přátele, aby si dílo poslechli. Propracujte každý detail, vytvořte situaci úspěchu a podporujte dítě. Dítě se tak přestane bát, stane se sebevědomým. Rád se zúčastní prázdnin, půjde ve škole k tabuli a najde si nové kamarády.“
„Nejjednodušším nástrojem psychokorekce je zařídit si domácí loutkové divadlo. Dítě si tedy ve hře nacvičí různé osobní vlastnosti. Sám si vybere, zda bude statečný nebo zbabělý, aniž by dostal kritiku od ostatních lidí. Dítě se naučí přenést osobní vlastnosti, které byly nacvičeny v loutkovém divadle, do života, – radí Inna Alexandrovna.
Pomozte svému dítěti rozšířit jeho sociální okruh
Stydlivé dítě má málo přátel. Plachost a nedůvěra v sebe sama mu brání poznat své vrstevníky a komunikovat s nimi na stejné úrovni. A často rodiče, když vidí, jak těžké je pro dítě být ve velkém týmu, se ho snaží „chránit“. Chůva místo školky, minimum času na hřištích, prázdniny jen s rodinou – to je celá řada chyb, které brzdí vývoj dítěte a vůbec mu nepomáhají v socializačních dovednostech.
I když vaše dítě chodí do školky, pomozte mu rozšířit jeho společenský okruh. Je důležité, aby pochopil: nový známý není děsivý, ale zajímavý.
„Projděte se se svým dítětem během dopravní špičky, kdy je na hřišti hodně dětí, aby začalo komunikovat se svými vrstevníky,“ říká Lyubov Bykova. — Existuje mnoho aktivních her, jako je schovávaná, honička, jízda na kole. Nebuďte líní, vezměte si s sebou na hřiště hračky, koloběžku. Navštěvujte častěji nová místa, kde dítě ještě nikoho z kluků nezná: zde se naučí poznávat a budovat nové vztahy. Hra osvobozuje, pomáhá osvojit si dovednost a je snazší obhájit svůj názor, rozvíjet iniciativu. Podporuje utváření sebedůvěry a sebevědomí, rozvíjí spontánnost. Je lepší používat hry, které rozšiřují behaviorální repertoár dítěte a vedou k rozvoji pozitivních dovedností řešení problémů.
„Přihlaste své dítě na různé rozvojové aktivity, kde se může seznámit s ostatními kluky. – radí Lyubov Bykova. – Zároveň můžete na skupinové lekce přejít postupně, pokud je miminko velmi plaché. Nechte to být nejprve práce s učitelem tete-a-tete, a pak malé skupiny 2-3 lidí. A pak je tu velký tým. Změňte situace kolem dítěte postupně, dejte mu příležitost přizpůsobit se, pak bude učení seznamování pohodlné a bezbolestné.
Nesrovnávejte své dítě s jinými dětmi
Srovnáváním svého dítěte s jinými dětmi v něm rodiče vyvolávají zbytečnou úzkost. Dítě se přestává mít rádo, stává se nejistým a plachým. Možná, že dítě vašich přátel skutečně dosahuje velkých výšek ve škole a ve sportu. Ale mateřská fráze „a tvůj spolužák dostal A za kontrolu a ty jsi dostal C“ dítě rozhodně nepodpoří, aby se více učilo.
Radit, chválit, rozumně kritizovat. Ale ve svém “moralizaci” se vyhněte jakémukoli srovnávání, které by zlehčovalo snahu již tak stydlivého dítěte.
Elena Vladimirovna dává důležitá doporučení: „Pro rodiče je velmi důležité, aby se nezavěsili na problém stydlivosti dítěte. Není třeba o tom mluvit před dítětem! Nenuťte ho setkávat se a hrát si s jinými dětmi, pokud dítě samo neprojevuje touhu navázat komunikaci s vrstevníky. Zpravidla do 7 let mizí problém plachosti, jako by vůbec neexistoval. Věřte mi, že vaše miminko vyroste a bude snadno komunikovat s ostatními, určitě si najde přátele.
Mnoho rodičů chlapců si klade otázku: Jak vychovat chlapce, aby vyrostl silný? A zároveň odvážné. Ničeho se nebál a po celý život prokazoval odvahu.
Vychovat dítě tímto způsobem je umění. Protože musíte projít obrovským množstvím kroků. Ale nebojte se: ve vašem synovi vytvoří vlastnosti skutečného muže.
Budeme si povídat o tom, jak vychovat kluka, aby byl statečný. Pojďme se podívat na aspekty, kterým byste měli věnovat pozornost. A také si povíme o technikách, které skutečně zlepšují náladu a morálku v procesu používání.
O strachu u malých mužů
Musíte dítěti vysvětlit, že je špatné stydět se za strach. Je a má být v každém člověku. Je to přece strach, který nás chrání před činy, které by pro nás mohly být potenciálně nebezpečné.
Jsou lidé, kteří mají problémy s pudem sebezáchovy. Nemají téměř žádný strach. Kvůli čemu jednoho dne riskují, že se dostanou do negativní situace. Například se stane, že tam, kam potřebujete utéct, to člověk nepochopí. Zůstaňte na místě. A bude mít srážku s něčím opravdu nebezpečným.
To, jak muž vnímá vnější znaky a interpretuje je, závisí na sebevědomí muže.
Hodně záleží na tom, jak vysoké má člověk sebevědomí. Včetně toho, jak si vyloží strach, kterému bude čelit. Například:
- Pokud člověk není sebevědomý, mohou nad ním převládnout i menší / střední potíže. A dostat se do stavu paniky. Zejména nepochopení toho, co je pro to potřeba udělat.
- Pokud je člověk příliš sebevědomý, jedná špatně stejným způsobem jako v předchozí verzi. Z toho důvodu, že špatně vyhodnocuje, co se děje kolem. Pokud je například ohrožení opravdu vysoké, pak člověk s vysokým sebevědomím pouze potvrzuje dostupné odhady.
- Nejlepší možností je, když je sebeúcta standardní. Ani nadhodnocené, ani podhodnocené. Místo toho je v průměrné rovině. V tomto případě ten člověk odvádí skvělou práci. Je to skvělý pocit, pokud jsou splněny všechny ostatní podmínky. A učiní správné rozhodnutí v dané situaci.
Jak se tvoří sebeúcta
Sebeúcta se u dítěte vytváří a formuje, počínaje, když je ještě malé. Právě v tomto období vznikají první klíčky osobnosti. V důsledku toho musíte své dítě učit odvaze a mazanosti různými způsoby. Pokud tento bod nebude brán v úvahu, pak nebudete schopni z dítěte vytvořit plnohodnotnou osobnost.
V raném věku se nesnažte být k dítěti příliš laskaví. Nesnažte se ho příliš podporovat.
Nesnažte se upřednostňovat své zájmy před zájmy dítěte. Neměl by sedět celý den u počítače výměnou za to, že vás nebude rozptylovat. Dítě by mělo mít život mimo telefon.
Snažte se dát svému dítěti vždy volný prostor. Nebuďte přehnaně ochranitelští. Věnujte pozornost stavu dítěte. Chatujte s ním. Ale bez přehánění.
V opačném případě se na vás dítě začne aktivně spoléhat. Bude si myslet, že mu pomůžete vyrovnat se s jakýmkoliv jeho problémem. A až vyroste, bude k vám stále chodit. Dokud jí můžeš pomoci. A plnit jeho požadavky. A to mu může trvat až čtyřicet let.
Místo toho je třeba dítě naučit žít samostatně. Aby měl možnost zvolit si své další jednání. A aby se cítil jako mocný člověk.
Odměňte své dítě za to, že je společensky aktivní a komunikuje s vrstevníky
V raném věku se hry používají všude. A dětem se to moc líbí. Zvláště pokud jsou vedeny v aktivním formátu. A ostatním se bude líbit proces interakce s nimi.
Při hře pozitivně ovlivňujete stav dítěte. V procesu života se cítí skvěle. Protože dítě je aktivní.
Věnujte pozornost tomu, co si vaše dítě hraje. Které oblasti mozku jsou během tohoto procesu zapojeny. Co přesně je jeho účelem a účelem v té či oné zábavě.
V žádném případě dítě v takových hrách neomezujte. Pomocí nich se dítě rozvíjí a získává nové poznatky. Což mu umožní vstoupit na univerzitu. A dosáhnout magických výšin. Vaším úkolem je proto rozvíjet se tímto směrem.
Dejte svému dítěti skvělý příklad
Od rodičů se učíme, jak být silní. Včetně na podvědomé úrovni. Vaším úkolem je proto poskytnout dítěti vše potřebné.
Jděte dítěti příkladem takto:
- Vezměte list papíru. Napište tam jména všech svých snů. Pak poskytněte informace, jak toho dosáhnete. A tato poznámka bude pro vás účinným plánem, jak dosáhnout toho, co chcete.
- Vždy dejte dítěti vysvětlení o svých činech. Po celou dobu. Řekněte nám, jak jste se učili a jak jste dosáhli svých prvních vítězství. A proč jste v určité situaci jednali tak, a ne jinak. Vždy a všude musíte vysvětlovat své vlastní činy. Aby se člověk cítil dobře. A věřil ti.
- Projevte zájem o názor svého dítěte. Diskutujte s ním o různých akcích lidí. Navíc v různém věku. Nechte mluvit i dítě. Asi také chápe, co je dobré. A co není hodné vaší pozornosti.
Přimějte své dítě, aby převzalo iniciativu
Lidé, kteří převezmou iniciativu, jsou docela odvážní. Pokud jsou připraveni nejprve do něčeho jít, pak už jsou silnými osobnostmi. A nebojí se ničeho, co je může potkat.
Pokud budete tuto dovednost rozvíjet ještě lépe, pozitivně to ovlivní dítě. Zajistí, že se nebude ničeho bát. A stát se lepší verzí sebe sama.
Nechte své dítě převzít iniciativu efektivně
V této věci není absolutně nutné spěchat. Dítě by mělo umět jednat samo. Měl by mít nějakou představu o tom, co dělat dál. Jakým aspektům věnovat pozornost. A na co se zaměřit při přebírání iniciativy. V první řadě musí dítě pochopit, že to není nebezpečné. Že jeho práce bude oceněna. A že se při dosahování cílů bude cítit skvěle.
Zároveň zacházejte se svým dítětem opatrně. Může se stát, že se jím projevená iniciativa neospravedlní. Nedostane to, co chce. Nebo ti, pro které něco udělal, to neocení. A znehodnotit práci teenagera.
V tomto případě dítě nepotřebuje snižovat svou důstojnost. A začít z toho být smutný. Člověk, který přijde s určitou iniciativou, by měl být povzbuzen. Uklidni se dítě. Pomozte mu radou. Cítit se skvěle v procesu života.
Dejte dítě do divadla
Divadelní kroužek pozitivně ovlivní i to nejtišší dítě. Nechte ho mluvit nahlas. Zvykněte si na různé role. Skvělé hrát na pódiu.
Divadelní klub umožní teenagerovi dát svůj hlas. Zajistí, že dítě snadno dosáhne toho, co chce. Mluvte různými intonacemi. Manipulujte se svým vlastním hlasem. A také způsob, jakým říká určité fráze. Pouze s pomocí těchto akcí bude možné dosáhnout dalšího účinku. Skutečnost, že se dítě bude v procesu života cítit skvěle. A stát se více osvobozenými. Nebo tučně.
Přihlaste své dítě do bojových umění
Bojová umění pozitivně ovlivní vašeho syna. Donutí ho naučit se sebeobranu. Může bojovat. Díky tomu výrazně poroste jeho sebevědomí.
Dítě se nebude ve škole bát chuligánů. Může s nimi snadno komunikovat. A dejte do boje všechno. Což bude docela efektivní.
Cvičení bojových umění vždy dodá sebevědomí. Donutí teenagera, aby se přestal bát čehokoli. A začne žít v míru. Takové sporty na něj přitom zaručeně působí dobře. Protože obrovské množství dívek bude věnovat pozornost chlapovi. A v procesu života se bude cítit skvěle. Protože bude mít z jejich společnosti radost.
