Jsou uvedeny indikace pro použití kozlíku lékařského v klinické medicíně. Používá se při chronických funkčních poruchách centrálního nervového systému, hysterii, křečích, poruchách koronárního oběhu, k léčbě a prevenci anginy pectoris, srdečních vad (často s jinými sedativy a léky na srdce), onemocnění trávicího traktu atd.
Valerian officinalis patří do čeledi kozlíkovitých (Valerianaceae). Jedná se o jednu z rostlin používaných člověkem od starověku, její léčivé vlastnosti znali lékaři starověkého Řecka, Říma, Egypta, Indie, Východu.
Celkově je na světě více než 200 druhů tohoto rodu, asi 40 z nich se nachází v Rusku a SNS. Rodové jméno kozlíku lékařského pochází z latinského slovesa „valere“, což znamená „být zdravý“. Podle jiné verze je název rodu francouzského původu a je spojen s místním jménem Valeria v Panonii (oblast ve Francii), odkud tato rostlina pochází; také se věří, že rostlina je pojmenována po římském císaři Valerianovi nebo římském lékaři Pliniovi Valerianovi. Ale budiž, kozlík lékařský je prastará léčivá rostlina.
Lid nazýval kozlík lékařský “kočičí kořen”, “třesoucí bylina”, “kořen horečky”, “lesní kadidlo”, “kadidlo skalní”, “maun lékárna”, “aromatický”, “bolest” atd. Charakteristický rys kozlíku lékařského je – charakteristický zápach. Kořen a oddenek mají silnou zvláštní vůni. Ve starověku se mu říkalo „nardos“ nebo „sumbul“, což znamená „voňavý“. Pod takovými jmény byl zmíněn v egyptských papyrech, Bibli, pojednáních starověkých řeckých, římských a indických léčitelů. Dioscorides poukázal na schopnost kořenů této rostliny „ovládat myšlenky“. Plinius také přisuzoval kozlík lékařský k prostředkům stimulujícím činnost mozku. Arabové hojně používali kozlík lékařský. Vynikající představitel arabské medicíny, myslitel a lékař Abu Ali ibn Sina, v Evropě známější jako Avicenna, podrobně popsal nardos ve svém brilantním díle „Kánonu medicíny“ a použil jej jako prostředek k posílení mozku.
Valerian officinalis je rozšířen téměř po celé zemi, s výjimkou Dálného severu, Sibiře a pouštních oblastí Střední Asie. Kozlík lékařský je vytrvalá bylina vysoká až 2 metry. Kvete v květnu až srpnu. Květy jsou malé, voňavé, bílé nebo růžové, shromážděné v latnatých květenstvích. Plody dozrávají v červnu až září. Je široce pěstována jako cenná léčivá rostlina.
Léčivou surovinou je oddenek s kořeny. Obsahují silice, bornyllisovalerát, izovalerovou, valerovou a borneolovou kyselinu, mertinol, třísloviny, cukry, kyselinu mravenčí, jablečnou, octovou, stearovou a palmitovou, flavonoidní sloučeniny. Léčivé suroviny se sklízejí na podzim nebo brzy na jaře, suší se v sušičkách při teplotě do 35°C.
Kozlík lékařský byl po celou dobu velmi populární jako lék, který má schopnost uklidnit vzrušený nervový systém, rozšířit cévy srdce, normalizovat spánek, zvýšit účinek prášků na spaní.
V lékařské praxi se kozlík lékařský používá jako droga, která má sedativní, spazmolytické (ve vztahu k hladkému svalstvu trávicího traktu) a choleretické účinky. Používá se při chronických funkčních poruchách centrálního nervového systému, hysterii, křečích, poruchách koronárního oběhu, k léčbě a prevenci anginy pectoris, srdečních vad (často s jinými sedativy a léky na srdce), onemocnění trávicího traktu spojených s poruchami sekreční funkce a poruchy žláz s vnitřní sekrecí, s hyperfunkcí štítné žlázy, klimakterické poruchy, beriberi. Má pozitivní vliv na sexuální aktivitu; používá se zevně při léčbě lichen planus, neurodermatitidy, v kosmetice, ke snížení pocení.
Tinktura kozlíku lékařského je součástí kapek kafrovníku, kozlíku lékařského, konvalinky lékařské, Zelenina, Votchaly. Složení komplexních přípravků: valocordin, valocormid, valosedan, cardiovalen zahrnuje esenciální olej valeriánů. Ze surovin kozlíku lékařského jsou známy tyto lékové formy: drcené rostlinné suroviny v obalech a filtračních sáčcích pro přípravu nálevů a odvarů, extrakt z kozlíku lékařského v potahovaných tabletách a kapslích.
Infuze valeriánů je předepsána 30 minut po jídle: pro dospělé 1 polévková lžíce 3-4krát denně; děti starší 12 let – 1 polévková lžíce 2-3krát denně; děti od 7 do 12 let – 1 dezertní lžička 2-3krát denně; děti od 3 do 6 let – 1 čajová lžička 2-3krát denně; od 1 roku do 3 let – 1/2 lžičky 2x denně. Před použitím se doporučuje infuzi protřepat. Chcete-li připravit odvar, vezměte 2 čajové lžičky nakrájeného kořene kozlíku lékařského a nalijte sklenici studené vody, vařte 5 minut, filtrujte.
Tinktura kozlíku lékařského se připravuje s lihem 70% (poměr 1:5). Přidělte dospělým 20-30 kapek na recepci 3-4krát denně, děti – tolik kapek, kolik je dítěti let. Vyrábí se v lahvičkách po 30 ml.
Hustý extrakt z kozlíku lékařského se používá ve formě potahovaných tablet nebo kapslí. Každá tableta obsahuje 0,02 g hustého extraktu z kozlíku lékařského. Uvnitř 2 tablety nebo 1 kapsle 2-3krát denně; s nespavostí – hodinu před spaním. Starší děti – 1 tableta 1-3x denně. Tablety nebo kapsle jsou vhodné k užívání, ale čerstvě připravený nálev z kozlíku lékařského má výraznější účinek.
Kafrovo-valeriánské kapky se používají jako sedativum hlavně při kardiovaskulárních neurózách. Přiřaďte 15-20 kapek 3krát denně.
Kapky konvalinky se používají k neuróze srdce a také k narušení srdeční činnosti bez kompenzace kardiovaskulárního systému.
Komplexní přípravky – Valocordin, Valocormid, Valosedan, Cardiovalen mají sedativní, kardiotonický a antispasmodický účinek.
Léčivé vlastnosti kozlíku lékařského jsou známy v aromaterapii. Vůně rostlin přispívají nejen k léčbě nemocí. Mohou je používat zdraví jedinci v různých životních situacích, ve skutečnosti při řízení jejich pohody. Takže vůně kozlíku, máty, pelargónie mohou být užitečné při nervovém stresu, úzkosti před důležitými výkony, zkouškami, jako pomůcky po těžké fyzické práci, při outdoorových aktivitách, při uklidňujícím autogenním tréninku.
V USA se kozlík lékařský používá k výrobě esencí, likérů a tinktur. Jako ochucovadlo je součástí přípravku pro havanské doutníky a turecký tabák.
Jako koření se kozlík lékařský konzumuje především v evropských zemích. V Británii se čerstvé listy přidávají do salátů. Někdy připravují salátovou oblohu k rybím pokrmům.
V lidovém léčitelství se kozlík lékařský používá při nespavosti již za vlády Alexandra Něvského, který se k jeho pomoci často uchýlil sám. Pěstování a sklizeň kozlíku lékařského na průmyslovém základě pro nemocnice začala za Petra I. Na jeho příkaz byla uspořádána plantáž léčivých rostlin. V XVIII století. kozlík lékařský je obsažen ve všech evropských lékopisech.
Valerian zaujímá důstojné místo mezi magickými rostlinami. Od nepaměti byly kozlíku na Rusi připisovány magické vlastnosti, což bylo do jisté míry způsobeno jeho používáním Skythy. Velmi přesvědčivě o tom hovoří následující legenda. Jednou šel svatý léčitel Panteleimon s taškou do lesa sbírat léčivé byliny. Noc byla velmi temná, nesvítila ani jedna hvězda. Vyšel na okraj lesa a najednou mezi křovím uviděl spoustu světle růžových mihotavých světel vycházejících ze země v „tenkých“ proudech. Tyto proudy, stoupající nad zemí, tvořily mraky v podobě růžového květu. Protože světla vycházela ze země, začal Panteleimon vykopávat kořeny podivné rostliny a ke svému překvapení zjistil, že čím více je vykopává, tím lépe se cítil. Když shromáždil celý součet těchto magických kořenů, jeho duše byla plná radosti a zábavy. Panteleimon procházel vesnicemi a dal tyto kořeny nemocným lidem a řekl: “Buďte zdraví.” Lidé z těchto kořenů získali duševní klid, veselost a příval vitality.
Informace o autorech:
Samylina Irina Alexandrovna – doktor farmaceutických věd, profesor, člen korespondent Ruské akademie lékařských věd,ředitel Výzkumného ústavu farmaceutického; Vedoucí katedry farmakognózie, MMA pojmenované po JIM. Sechenov.
Tel. 8 (499) 128-57-88;
Sorokina Alla Anatolievna – doktor farmaceutických věd, profesor katedry farmakognosie Moskevské lékařské akademie. JIM. Sechenov.
Tel. 8 (495) 120-20-20;
Pyatigorskaya Natalya Valerevna – kandidát farmaceutických věd, docent,
Zástupce ředitele Vědecko-výzkumného ústavu farmacie.
Tel. 8 (499) 128-57-55
Kozlík lékařský je lidový název pro kozlík lékařský (Valeriana officinalis), jehož oddenky se využívají v lékařství. Všeobecně se má za to, že se jedná o nejjednodušší a nejneškodnější prostředek ke zmírnění příznaků stresu, nespavosti a nervového napětí. Navzdory přírodnímu původu má však kozlík, stejně jako všechny léky, své vlastní kontraindikace a vlastnosti podávání.
Bio šťáva z kořene kurkumy: Výhody pro zdraví, imunitu a hubnutí
Snažíte se vést zdravý životní styl? Pijte častěji šťávu z kořene kurkumy, která má spoustu užitečných vlastností.
Je Valerian opravdu uklidňující?
Rostlina obsahuje alkaloidy, které příznivě působí na nervový systém. Jsou zodpovědné za sedativní účinek kozlíku lékařského. Jde o poměrně účinné látky, takže na organismus působí i v malých dávkách. Při správném použití může kozlík lékařský pomoci s následujícími stavy:
- Stres.
- Nervozita.
- Hysterie.
- Nespavost.
- Poruchy CNS.
Při překročení dávky se alkaloidy mění v jedy a mají opačný účinek. Látky obsažené v léčivé rostlině začnou otrávit tělo, primárně ovlivňují nervový systém – dochází ke zvýšené vzrušivosti a zvýšenému nervovému napětí.
Vzhledem k tomu, že kozlík lékařský je mnohými vnímán jako bezpečný prostředek, jednou z nejčastějších chyb při jeho užívání je právě nekontrolované užívání. Člověk v touze po zklidnění vypije zvýšenou dávku léků a ve výsledku jen zhoršuje výchozí stav.
Další vlastnosti kozlíku lékařského
Stejně jako všechny léčivé byliny je i kozlík lékařský poměrně složitý. Zejména silice a v ní obsažená kyselina valerová (jedna z forem alkaloidů) působí na organismus výrazně.
V komplexu poskytují složky této léčivé rostliny následující účinky:
- Přispějte k normalizaci srdečního rytmu (s tachykardií, silným srdečním tepem).
- Zvyšte sekreci v gastrointestinálním traktu (s nadýmáním, ztrátou chuti k jídlu, plynatostí).
- Uvolněte hladké svaly (při zácpě).
- Uvolňují křeče, anestetizují (při migréně, bolestech srdce, ledvinové a jaterní kolikě).
- Snižte krevní tlak a rozšiřte krevní cévy (s hypertenzí).
Všechny tyto vlastnosti se projevují již v malých dávkách a nadbytek, stejně jako v případě nervového systému, zhoršuje výchozí stav. Lidé se srdečními chorobami, zejména s tachykardií a hypertenzí, by proto měli kozlík lékařský užívat velmi opatrně, protože předávkování hrozí vážnými komplikacemi.
Pamatujte, že nebezpečí velkých dávek je i při výběru léků. Například taková běžná droga jako Corvalol obsahuje kozlíkovou silici a validol obsahuje kyselinu valerovou.
Léčba těžkých stavů a onemocnění, jako je například kardiovaskulární systém, je nepřijatelná. Do určitého bodu může zmírnit nepříjemné příznaky, ale progrese onemocnění se nezastaví. Proto, pokud máte často zvýšený srdeční tep, trávicí problémy jsou neustále znepokojující, je to příležitost konzultovat s lékařem pro přesnou diagnózu, a nejen zlepšit stav kozlíkem.
Jak dlouho můžete pít kozlík lékařský
V žádném případě neužívejte kozlík déle než 2 měsíce, pokud jej pijete v kurzu. V případě, že je lék užíván situačně, je také vhodné dělat přestávky, střídat jej s jinými sedativy, např. odvarem z mateřídoušky.
Tento požadavek je způsoben dvěma důvody:
- hromadění hmoty.
Alkaloidy mají tendenci se hromadit v tkáních těla a již po 2-3 týdnech je jejich množství takové, že lidem se srdečním onemocněním může snadno ublížit. Vlivem stálé expozice se může zpomalit srdeční frekvence, může dojít k různým přerušením práce myokardu a výrazně poklesne krevní tlak.
- adaptace centrálního nervového systému.
Tělo si na neustálé působení kozlíku lékařského zvykne a po chvíli standardní dávka nestačí na uvolnění nervového systému. Účinek alkaloidů a dalších látek na kardiovaskulární systém a gastrointestinální trakt přitom může zůstat stejný. Takže zvýšením dávky ke zmírnění nervového napětí můžete poškodit srdce a další orgány.
Valerian a reakční doba
Valeriánské alkaloidy zpomalují vedení nervových vzruchů – díky tomuto mechanismu má lék uklidňující účinek. Taková inhibice nervového systému však může být nebezpečná.
Ani ve středních dávkách se kozlík lékařský nedoporučuje lidem, jejichž činnost vyžaduje soustředění a rychlé reakce. Řidiči by například neměli brát léky. Je třeba vzít v úvahu i to, že kozlík lékařský snižuje účinnost – po užití léku člověk hůře vstřebává informace, nemůže se dlouho soustředit na jeden úkol a dělá více chyb v práci.
Je nepřijatelné používat kozlík lékařský spolu s jinými sedativy. To může vést k vážným stavům: k inhibici dechové aktivity a ztrátě vědomí. Pokud tedy užíváte nějaké jiné léky, můžete kozlík pít pouze podle pokynů lékaře.
Valeriána pro děti
Kozlík lékařský v jakékoli formě je kontraindikován u dětí do 4 let, protože může značně utlumit nervový systém a vést ke zdravotním problémům. Navíc musíte být velmi opatrní ohledně prvních dávek kozlíku lékařského a reakce dítěte na takovou léčbu. Faktem je, že kozlík lékařský je vícesložkový lék. Jeho oddenky obsahují látky jako silice, kyselinu jablečnou a mravenčí, hatinin, borneol, třísloviny, polysacharidy a další. A samozřejmě, kterákoli ze složek může vyvolat alergii.
Je nepřijatelné používat tinkturu kozlíku k léčbě dětí, protože alkohol může navíc ovlivnit činnost srdce, nervového a dýchacího systému a poškodit gastrointestinální trakt.
Valerian během těhotenství
Těhotenství a porod je období, kdy je nervový systém obzvláště citlivý na různé podněty. Kořen kozlíku lékařského je předepisován nastávajícím matkám v následujících případech:
- Nespavost, úzkost, podrážděnost.
- Pálení žáhy (pokud je způsobeno hyperexcitabilitou).
- Včasná toxikóza.
- Zvýšený tonus dělohy a hrozba potratu.
- pozdní toxikóza.
Pokud mluvíme o těhotné ženě, měli byste být obzvláště opatrní při předepisování kozlíku lékařského a vzít v úvahu všechny výše uvedené rysy působení alkaloidů. Samozřejmě, že v tomto případě by měl lék předepisovat pouze lékař. Přestože kozlík sám o sobě neovlivňuje plod, jeho zneužití, zejména předávkování, může vést ke skokům v krevním tlaku, zvýšené úzkosti, plynatosti a zácpě.
Závěry
Ve srovnání s jinými sedativy kozlík lékařský skutečně těží ze svého mírného účinku. Rizika spojená s jeho užíváním však není radno podceňovat. Proto byste stejně jako ostatní léky měli užívat kozlík tak, jak Vám předepsal lékař a v dávkách jím předepsaných. Můžete se tak vyhnout nepříjemným následkům a skutečně zlepšit svou pohodu a zdraví obecně.
Komentář odborníka
Matveeva Irina Pavlovna, terapeutka sítě lékařských center I CURE
Moderní svět nás stále více zkouší na sílu. A v důsledku toho vás zvýšená zátěž nervového, kardiovaskulárního systému a následně kaskáda reakcí těla nenechá čekat. Vzpomeňme na nádhernou léčivou rostlinu zvanou kozlík lékařský. Jedinečné složení kozlíku lékařského nemá mezi ostatními léčivými rostlinami obdoby. Je to mírné přírodní sedativum, které prakticky nezpůsobuje závislost a je široce používáno v mnoha zemích jako alternativa k našim účinným tradičním lékům.
Existuje velké množství důkazů, že tento lék snižuje úzkost, podporuje spánek, prodlužuje spánek, snižuje počet nočních probouzení a výrazně zlepšuje kvalitu spánku jak u normálně spících lidí, tak u těch, kteří trpí nespavostí. Při použití nezpůsobuje ranní ospalost, zhoršenou pozornost a snížení fyzické aktivity. Kozlík lékařský má mnohem méně vedlejších účinků právě proto, že je mnohem mírnější než syntetické drogy. Dá se brát k normalizaci spánku, může být nejen uvnitř, jak je každý zvyklý, ale i vdechovat. Působí rychle a efektivně!
Při jednorázovém použití kozlíku lékařského se dosáhne sedativního výsledku. Pro dosažení stabilního terapeutického účinku se valerián užívá v kurzu, předepsaném v určitou denní dobu a v určitých množstvích, dávkování je stanoveno individuálně ošetřujícím lékařem na základě přirozených vlastností člověka.
Nesmíme zapomínat, že při dlouhodobém užívání si tělo zvykne na neustálé působení kozlíku lékařského a po chvíli se standardní dávka stane nedostatečnou k dosažení uklidňujícího účinku. Zároveň může zůstat stejný účinek alkaloidů obsažených v kozlíku lékařském na kardiovaskulární systém, orgány trávicího traktu a zvýšením dávky je možné poškodit srdce a další orgány.
