Moderní ženy se snaží vyhnout klasické chirurgické korekci prsou a hledají alternativní způsoby řešení problému. Existuje několik metod zvětšení prsou, které vylučují augmentační mamoplastiku:
- Kosmetická péče a procedury.
- Fyzická aktivita.
- Lipofilling.
Ve skutečnosti existuje více způsobů, ale nebudeme upřímně považovat za falešné a nebezpečné pro zdraví. Patří sem různé pokusy s výživou (použití bílého zelí ve velkém množství, omamné nápoje, žitné krekry), recepty od léčitelů a léčitelů, obklady z lidových léků a další. Každý adekvátní člověk, který o těchto metodách zvětšení prsou četl, nebude věřit v jejich účinnost a bude je obcházet.
Cvičení
Nejnebezpečnější a nejbezpečnější ze všech lidových a domácích metod zvětšení prsou je sport. Tato metoda nevyžaduje žádné náklady, ale nepřinese ohromující výsledek – hrudník se může vizuálně mírně zvětšit a stát se více tónovaným.
Fyzické cvičení neovlivňuje velikost mléčné žlázy, ale objem prsních svalů umístěných pod ní. Neustálý trénink vede k svalové hypertrofii a posiluje vazivový aparát, čímž nepřímo ovlivňuje vzhled hrudníku. Zvětšení prsou byste od cvičení očekávat neměli, ale můžete získat 1-2 centimetry na objemu.
Když věnujete nějaký čas a úsilí tréninku, můžete dosáhnout zpevněného a elastického hrudníku. K tomu existují speciální sestavy cviků vyvinuté předními fitness trenéry a lékaři sportovní medicíny. Zde je několik důležitých tipů pro ty, kteří se rozhodnou zahájit tréninkový program:
- Intervaly mezi tréninky by měly být alespoň 2 dny – svaly potřebují čas na zotavení z cvičení.
- Překonejte lenost a nečekejte rychlé výsledky – svaly hrudníku rostou pomalu.
- Pořiďte si činky o hmotnosti 5-10 kg a použijte je ke zvýšení zátěže.
Nebudeme se zdržovat konkrétními cviky, všechny potřebné informace jsou na síti. Podotýkáme pouze, že k dosažení výsledků musí být trénink pravidelný.
Kosmetika a procedury
Na moderním trhu s kosmetickými výrobky existuje mnoho možností pro korekci poprsí pomocí externích prostředků: gely, masti a krémy. Velké množství stránek je plné oznámení, že se objevil nový účinný lék na zvětšení prsou a informace jsou doplněny recenzemi a fotografiemi.
Všechny kosmetické produkty inzerované na zvětšení prsou mají jeden problém – nedostatek jakéhokoli účinku. Přesněji řečeno, účinek je samozřejmě – chemické popáleniny, alergické reakce a další následky, které nemají nic společného s tím, co výrobci slibují.
Mechanismus účinku „kouzelných“ krémů je spojen s unikátním složením. Ale když se podíváte pozorně, složky ve většině z nich jsou přesně stejné: rostlinné oleje a extrakty, vitamínové sloučeniny a fytoestrogeny, které jsou podle výrobců přirozeným analogem estrogenu. V praxi fytoestrogeny růst prsou nijak neovlivňují.
Kvalitní kosmetika dokáže skutečně zlepšit stav pokožky, plnit vyživující a hydratační funkci a předcházet působení negativních faktorů. Najít kvalitní produkty mezi desítkami tisíc je ale velmi obtížné. Ženy také přitahuje nízká cena zboží inzerovaného jako jedinečný nástroj pro korekci velikosti prsou. Vysoce kvalitní kosmetický přípravek nemůže mít nízkou cenu, protože vyžaduje určité náklady na výrobu a studium mechanismů jeho působení.
Lipofilling
Lipofilling je skutečně účinnou metodou pro korekci velikosti prsou. Neznamená to použití endoprotéz, ale týká se chirurgických operací. Úlohou jakéhosi implantátu je pacientova vlastní tuková tkáň, zaváděná drobnými vpichy v oblasti hrudníku. Tuková tkáň se odebírá z míst, kde je jí dostatečné množství: hýždě, vnitřní strana stehen, boky a podbřišek.
Výhodou lipofillingu je jeho bezpečnost, vzhledem k použití vlastních tkání, nikoli syntetických endoprotéz. Zároveň nehrozí alergická reakce ani tvorba hrubé kapsle a metoda umožňuje dosáhnout dvou efektů najednou: zvětšení prsou a zbavení se přebytečných kilogramů.
Technika lipofillingu spočívá v odčerpání tukové tkáně v objemu až 500 ml a jejím přesunu do hrudníku. Omezení objemu také vede k omezenému výsledku: do mléčné žlázy nelze během jedné operace vstříknout více než 200-250 ml tukové tkáně a maximální účinek z toho je + 1.5-2 velikosti. V případě potřeby se lipofilling opakuje po 6-12 měsících. Tato technika se odlišuje od standardní mamoplastiky a vysokým kosmetickým efektem – místo řezů zůstávají na kůži malé vpichy a doba zotavení je rychlejší.
