Infrasauna Udělej si sám: výrobní vlastnosti

Infrasauna má mnoho výhod. Vyznačuje se sníženou spotřebou energie a vysokou úrovní bezpečnosti. Navíc se dá vyrobit ručně. V tomto článku se blíže podíváme na proces výroby infrasauny.

Trénink

Samostatná výroba infrasauny probíhá v několika fázích. Ujistěte se, že budete jednat důsledně a přísně podle pokynů. Pokud je vše provedeno správně, pak doma bude možné postavit vysoce kvalitní saunu.

Nástroje a materiály

Před provedením infračervené sauny v bytě nebo soukromém domě budete muset připravit všechny potřebné nástroje a materiály. Vážné zkušenosti s prováděním všech prací nejsou vyžadovány. Stačí mít minimální dovednosti v práci s kladivem a elektrickým nářadím.

Chcete-li získat kvalitní domácí saunu, budete potřebovat následující nástroje:

• měřítko;
• značka nebo tužka;
• úroveň budovy (nejpohodlnější jsou možnosti laseru a bublin);
• sada šroubováků;
• pila na železo a šroubovák;
• elektrická pila a skládačka;
• elektrická vrtačka.

Z materiálů budete potřebovat následující:

• podšívka (nejlepší je koupit materiál z lípy nebo osiky);
• dřevo 4 x 4 cm pro základnu rámu;
• dřevěné rohy a římsy;
• skleněné dveře;
• dřevěná deska pro výrobu solária o tloušťce nejméně 2 cm;
• 5 infračervených zářičů;
• elektroinstalace s dvojitou izolací a průřezem cca 1,5 mmXNUMX.

Projektování

Doporučuje se zapojit se do návrhu domácí infrasauny ve speciálním programu. Můžete také kontaktovat zkušené inženýry. Někteří lidé raději dělají takové projekty a kresby sami, pokud to jejich úroveň znalostí umožňuje.

Je nutné pečlivě vypracovat schéma a také přesně určit množství všech materiálů, které budou pro saunové zařízení zapotřebí. Odhad bude také muset zahrnout asi o 10 % více materiálu, než je potřeba.

Toto pravidlo se dodržuje pro absolutně jakýkoli typ konstrukce.

Technické podmínky

Zvláštní pozornost by měla být věnována všem technickým podmínkám budoucí sauny. Konstrukce musí splňovat všechny stanovené normy SNiP.

• Výkon elektrických topidel v sauně by měl být minimálně 230 stupňů.
• Index vlhkosti musí být alespoň 50%.
• Vzdálenost od osoby k vyzařujícím částem by neměla být větší než 60 cm.
• Materiál, ze kterého je parní místnost vyrobena, by neměl být ošetřen chemickými sloučeninami.
• Nožní ohřívače musí být instalovány výhradně pod solária. Rohové prvky jsou umístěny před sedící osobou a pod různými úhly. Pokud jde o zadní zářič, musí být upevněn za zády.

Naprosto všechny výše uvedené požadavky je nutné dodržet, aby nesnižovala kvalitu domácí sauny a nepoškozovala zdraví uživatelů.

Sestavení kabiny

Je nutné sestavit kabinu, počínaje rámem. Tyče jsou připevněny ke stěně pomocí hmoždinek a direktiv (přímé zavěšení). Současně se zabývají instalací základny pro dveřní křídlo. Dále je kabina zevnitř obložena šindelem a na vnější straně jsou instalovány desky OSB nebo dřevotřískové desky.

Je třeba si uvědomit, že před vnějším pláštěm by měla být provedena instalace infračervených zářičů a položení kabelů. Dále namontujte lehátka a ohřívače. Spáry je vhodné řádně utěsnit tmely nebo dekorativními prvky.

Instalace, izolace a elektřina

Pro usnadnění práce si můžete rovnou pořídit hotovou kabinu. Lze jej vyzvednout zpočátku připravený k práci, ale pouze v rozloženém stavu. Kabina se shromažďuje na jakémkoli vhodném místě. Nezabere mnoho místa, určeno pouze pro 1 osobu. K dispozici jsou také infrasauny vyrobené z tepelně odolné fólie a dřevěného rámu. Takové struktury jsou obvykle sestaveny nezávisle.

Je třeba poznamenat, že izolace pro předmětné konstrukce není nutná. Obvykle stačí, aby byla budka zpočátku namontována v místnosti. Pro utěsnění jsou všechny švy ošetřeny speciální směsí. Infračervené záření samo o sobě nedokáže prohřát celou saunu, ale pouze tělo toho, na koho je nasměrováno. V provizorních saunách je třeba věnovat náležitou pozornost organizaci elektřiny. Pro jeho realizaci je žádoucí použít drát s jedním jádrem. Délka elektrického vedení bude záviset pouze na rozměrech místnosti. Zpravidla je to od 15 do 30 m. Drát je položen ve vlnité hadici. Díky tomu je vedení pohodlně vedeno podle techniky dvojité izolace. To ochrání uživatele objektu před případným požárem.

Při pokládce elektřiny je velmi důležité přísně dodržovat konkrétní schéma připojení.

Větrání

V infrasauně není vůbec nutné vybavovat ventilaci. K větrání místnosti stačí mírně otevřít dveře doslova na 5 minut. V tomto případě by měly být stěny duté, aby ohřátý vzduch mohl snadno stoupat a být odstraněn.

IR zářiče

Pro podomácku vyrobenou kabinu domácí sauny pro 1 osobu postačí 5 IR zářičů. Jsou instalovány takto:

• jeden pár pozadu;
• druhý pár je vystaven v rozích;
• jedno z topných těles je umístěno pod lehátkem.

Zářiče musí být instalovány na stejné úrovni. Prvek, který by měl být umístěn pod lehátkem, by měl být namontován ve výšce lýtek osoby.

Jiné nuance

Pojďme analyzovat zbytek nuancí vlastní výroby infrasauny.

• V prostoru domácí sauny můžete dodatečně instalovat topidla pro podlahové vytápění. Dráha topných těles je vytyčena pouze v místech, kde se obvykle nacházejí nohy uživatelů.
• Saunové dveře by měly být instalovány jako poslední. Jsou zakoupené a zavěšené na hotové krabici. Je vhodné pořídit si spolehlivé skleněné dveře. Mělo by se otevřít ven.
• Stěny uvnitř domácí sauny se doporučuje dokončit šindelem z lípy nebo osiky. Takové materiály nejsou toxické ani nebezpečné. Vylučují užitečné fytoncidy, které mají pozitivní vliv na jakoukoli osobu. Tato povrchová úprava je navíc odolná vůči tvorbě hub nebo plísní.
• Mezi stropem místnosti a kabinou musí být dodržena optimální vzdálenost 10 cm. Pokud se rozhodne o instalaci parního generátoru, měla by být mezera ještě větší – 20 cm.
• Mezi kabinou a stěnami místnostije nutné ponechat asi 5-7 volných centimetrů.
• Je třeba dbát na to, aby infrasauna dokonale těsnila. Pouze pokud je tato podmínka splněna, vnitřní atmosféra nepůjde ven.
• V žádném případě byste neměli začít instalovat saunu bez předem navrženého schématu a výkresu. Pokud vše děláte „od oka“ a intuitivně, můžete udělat spoustu vážných chyb.

Kromě toho podrobný diagram, který odráží všechny potřebné rozměry konstrukcí, vám umožní přesněji určit požadované množství stavebních materiálů.

Individuální saunu v koupelně si dnes může vybavit každý. Řeč je o infrasauně, která se v západních zemích stala odedávna nezbytným atributem lidského života. Tento článek bude diskutovat o výhodách takového zařízení, vlastnostech jeho designu a také o tom, jak postavit infračervenou saunu vlastníma rukama.

DIY infračervená sauna

Výhody infrasauny

Nejprve musíte pochopit výhody tohoto zařízení. Níže jsou uvedeny jeho pozitivní vlastnosti.

Jak funguje infrasauna

1. Snadná instalace – k tomu nejsou potřeba žádné speciální znalosti ani dovednosti.
2. Infrasauna potřebuje k provozu pouze elektřinu.
3. Vzhledem k nízké teplotě (ne více než 50ᵒС) neexistují žádné kontraindikace ani omezení provozu sauny pro seniory nebo osoby s nemocným srdcem. IR paprsky působí cíleným způsobem a jemně prohřívají každou buňku těla.
4. Pomocí infrasaun se tělo otužuje a stává se odolnějším vůči různým virům a infekcím. Jinými slovy, imunitní systém je stimulován.
5. Pravidelné procedury zlepšují metabolismus a v důsledku toho i průtok krve.
6. Podle statistik při jednom sezení v sauně tělo spálí až 2,5 tisíce kalorií a spolu s vyloučeným potem se odstraní toxiny a strusky.

Video – Jaké jsou výhody IR sauny

Nyní, když jste se seznámili s výhodami designu, můžete se pustit do práce. Nejprve ale pár dobrých rad.

Tipy na výrobu infrasauny

Zvažte několik bodů, které vám pomohou vyhnout se běžným chybám v procesu.

1. Infrasauny není nutné izolovat. Jen musí být vzduchotěsné, aby vzduch neunikal a naopak.
2. IR zářiče a elektroinstalace se instalují do připravené kabiny po jejím úplném vyčištění od nečistot a prachu.
3. Není třeba zahájit stavbu bez předem navrženého schématu. Pokud vše děláte „od oka“, zvyšuje se riziko chyb a v důsledku toho i změny. Kromě toho podrobný diagram se všemi potřebnými rozměry pomůže správně určit požadované množství stavebních materiálů.

S tím snad všechno – můžete jít dál.

Fáze 1. Přípravné práce

Stavba jakékoli stavby, zejména infrasauny, musí začít pečlivě promyšleným projektem. Ještě předtím byste se ale měli rozhodnout o budoucím umístění budky v domě. V tomto případě neexistují žádné zvláštní požadavky, poznamenáváme pouze, že po termálních procedurách se člověk musí osprchovat, z tohoto důvodu je žádoucí, aby bylo snadné se dostat do koupelny z kabiny.

Vzhledem k atraktivním vnějším parametrům se infrasauna bude hodit téměř do každého interiéru. Poté, co jste se rozhodli pro místo, musíte změřit všechny jeho ukazatele:

• maximální šířka kabiny;
• maximální výška hotové sauny;
• volný prostor potřebný k otevření dveří (pokud se jedná o sklopný typ).

Dále je na základě těchto ukazatelů sestaven diagram budoucí sauny.

Poznámka! Infračervené kabiny jsou obvykle postaveny ve formě obdélníkových krabic. Jsou jednoduché nebo dvojité – vše závisí na volném prostoru.

Do budky je nutné nainstalovat lavičku. Tepelné procedury trvají minimálně 30-45 minut a vydržet celou tuto dobu bude extrémně obtížné. Střecha by měla být plochá a jednoduchá – takže design zabere méně místa a hodí se do každé místnosti.

Fáze 2. Výběr materiálů

Jak bylo uvedeno dříve, dobře navržený projekt pomůže přesně vypočítat množství potřebných materiálů. Pokud jde o výběr tohoto materiálu, vše zde závisí pouze na finančních možnostech, ale praxe ukazuje, že dodatečné náklady jsou v tomto případě nevhodné.

Zde je seznam materiálů potřebných pro stavbu minisauny:

• panely vyrobené ze dřeva nebo dřevovláknité desky;
• rohy pro dokončení stropu a otevírání;
• otočné nebo posuvné dveře (upřednostňuje se druhá možnost);
• Přířezy pro lavičky;
• nosník ø6-8 mm pro konstrukci rámu;
• dekorativní prvky pro IR ohřívače;
• spojovací materiál.

Poznámka! To vše by se mělo nakupovat až po provedení všech výpočtů, aby se příliš nebralo.

Kromě toho budete potřebovat následující nástroje:

• kladivo;
• šroubovák;
• smirek;
• šroubovák;
• elektrická pila;
• soubor.

V mnoha městech existují specializované prodejny, kde lze zakoupit všechny potřebné prvky pro infrasaunu. Komponenty jsou poměrně drahé, ale při absenci tesařských dovedností je to jediná možná možnost.

Fáze 3. Montáž konstrukce

Během procesu montáže je spěch nepřijatelný, protože může vést k nejneočekávanějším důsledkům. Aby práce šly hladce, je nutné předem naplánovat všechny fáze montáže. Zkrátka si musíte udělat plán.

Krok 1. Nejprve se z tyče vytvoří pevný a spolehlivý rám. Rozměry sauny určené pro dvě osoby by měly být přibližně 2x2x1,1 m. Tvar, jak již bylo řečeno, je obdélníkový.

Nejprve se z tyče vytvoří pevný a spolehlivý rám

Stojany jsou připevněny ke spodní základně a vyztuženy propojkami. Nahoře je nastaven další obdélník, podobný základně. V této fázi se také tvoří dveře. Všechny práce jsou prováděny pečlivě, s maximální přesností.

Krok 2. Dále je opláštění rámu. Zevnitř je sauna opláštěna přírodním dřevem a pro exteriér lze použít dřevovláknité desky nebo OSB desky.

Poznámka! Důležitou roli hraje vnitřní obložení, protože je nutné v něm vytvořit technické výklenky pro lampy, ventilaci a infrazářiče. Mimochodem, nucené větrání v tomto případě není potřeba, vystačíte si s obyčejným otvorem uzavřeným ozdobnou mřížkou.

Nejprve se rám zevnitř opláští, připojí se elektrické kabely a teprve poté se provede vnější plášť.

Krok 3. Dále jsou instalovány IR zářiče a lavice a zbývající prostor je opláštěn přírodním dřevem (podšívka). Všechny vytvořené spáry jsou utěsněny tmelem a uzavřeny dekorativními prvky.

Krok 4. Dveře jsou vloženy. Bez ohledu na zvolený design musí dveře stát rovně a bez jakýchkoliv mezer. Otvor je také zdoben ozdobnými prvky.

Krok 5. Na konci tesařských prací jsou odstraněny všechny nečistoty a připojena elektřina.

Poznámka! Při absenci dovedností při práci s elektrickým zařízením je lepší svěřit pokládku a připojení odborníkovi.

Etapa 4. Elektřina

Infrasauna, jak je uvedeno výše, nepotřebuje kanalizaci ani přívod vody. Kabinu nelze zapojit do běžné zásuvky nebo ještě hůře lze při zapojování použít prodlužovací kabel. Je vhodné nakreslit samostatnou větev z elektrického panelu a nainstalovat novou zásuvku.

K ohřevu konstrukce se používají speciální IR zářiče. Lze je zakoupit ve stejných specializovaných prodejnách, ale před nákupem musíte přesně vypočítat požadovaný počet zařízení. Jako příklad je brána jediná sauna, přibližné výpočty pro ni jsou uvedeny níže.

1. Jedno zařízení je instalováno pod lavicí pro zahřívání nohou.
2. Druhý je instalován v zádech osoby sedící na lavičce.
3. Po stranách je další dvojice zářičů.

To stačí pro jednu osobu. Podle provedených výpočtů můžete určit, kolik zařízení bude potřeba pro dvě nebo tři osoby.

Poznámka! Na kvalitě zářičů MK byste neměli šetřit, je lepší kupovat zařízení od známých výrobců. Při nákupu je nutné předat záruční list.

Nyní pár slov o elektroinstalaci. Musí mít dvojitou izolaci a jmenovitý výkon 350 wattů.

Zbývá pouze nainstalovat ovládací panel. Na vnější části struktury je přidělena sekce. Uvnitř naproti dálkovému ovladači jsou umístěny indikátory vlhkosti a teploty.

Etapa 5. Tepelná izolace konstrukce

Vzhledem k tomu, že je infrasauna vybavena uvnitř, nepotřebuje žádnou izolaci. Navíc se nemusíte bát případných tepelných ztrát, protože infračervené paprsky působí přímo na tělo člověka v kabině a nešíří se po celé konstrukci.

Harmonizace projektu

Projekt „bytové“ sauny musí schválit některá oddělení a organizace, např.:

• Požární sbor;
• architektonický a stavební dozor;
• kontrola bydlení;
• Rospotrebnadzor;
• HOA;
• sanitární a epidemiologická služba.

Poznámka! Seznam služeb se může lišit v závislosti na regionu, takže je třeba jej upřesnit.

Vlastnosti provozu infrasauny

Při použití infrakabiny by neměly nastat žádné potíže – konstrukci není třeba připravovat a po dodání elektřiny může začít provoz. Podotýkáme pouze, že po každé proceduře je třeba saunu alespoň dvacet minut vyvětrat.

Na budku nelijte vodu ani neprovádějte jiné postupy, které nejsou stanoveny provozním řádem – může dojít k poškození zařízení.

Jako závěr

Tím je stavba infrasauny dokončena. Jak vidíte, je to poměrně jednoduchý postup, hlavní věcí je vytrvalost a touha. Mimochodem, kabinu můžete nainstalovat nejen v koupelně, ale také například v kuchyni. Je nutné pouze dodržet základní požadavky – sucho v místnosti, rovné povrchy, a pokud se plánuje vybavení výklenku, pak by jeho rozměry měly být alespoň o 25-20 cm větší než kabina.

Video – Stavba infrasauny