Produkty jako zázvor, citron, med a česnek, používané k čištění cév v tradiční medicíně, nelze nazvat všelékem. Jejich použití je však stále oprávněné. Ateroskleróza je chronická patologie tepen, kterou někteří odborníci nazývají „metlou 21. století“. Dříve se předpokládalo, že se toto onemocnění rozvíjí výhradně u starší populace.
Moderní tempo lidského života se však změnilo, v důsledku čehož se nemoc stala „omladší“ a dnes často postihuje lidi, kteří sotva překročili věk 35-40 let. Zde se dostává do popředí otázka prevence této nebezpečné patologie, která zahrnuje boj proti nadměrnému cholesterolu a aterosklerotickým plakům.
V jakých případech je indikováno čištění cév?
Ateroskleróza se někdy ne nadarmo nazývá “rez života” – onemocnění se vyznačuje ztluštěním krevních cév, tvorbou plaků, které narušují normální prokrvení vnitřních orgánů. A zde vše závisí na tom, kde se aterosklerotický plát vytvořil. Pokud se jedná o cévy srdce, pak je to plné anginy pectoris, ischemie, srdečního infarktu.
Nahromadění plaku v mozku může vést k mrtvici. Pokud patologie postihuje střevní cévy, může se vyvinout střevní obstrukce nebo takzvaná “střevní angina” – když člověk po jídle pociťuje bolest.
Také případy vážného poškození tepen paží a nohou nejsou vzácné, což vede při neposkytnutí včasné chirurgické péče ke gangréně a následné amputaci končetin. Pacienti, kteří mají špatný arteriální stav? může zaznamenat následující příznaky:
- slabost, únava, ospalost;
- bolesti hlavy;
- hypertenze;
- krátkodobé zhoršení zraku nebo sluchu;
- přechodný ischemický záchvat – visí koutek úst (extrémně nebezpečný jev – může být příznakem mrtvice);
- částečná necitlivost pokožky hlavy;
- necitlivost končetin (projevující se ve vzácných případech, často příznakem skřípnutí nervů míchy);
- bolest v břiše po jídle;
- brnění na hrudi – bolestivý syndrom nezmizí při zadržení dechu.
Bez ohledu na to, kde se hlavní problém nachází, špatný stav nádob vede k nebezpečným a často nenapravitelným následkům pro tělo. Komplikace mohou vést k invaliditě nebo smrti.
Kdo dnes musí myslet na čištění nádob? V první řadě je tento výkon indikován u pacientů, kteří již mají diagnostikovanou aterosklerózu nebo mají zvýšenou hladinu cholesterolu v krvi.
Lidé, kteří překročili věkovou hranici 35–40 let a vedou sedavý způsob života, by měli myslet na pravidelné čištění cév. Ignorování tohoto problému je mnohými lékaři považováno za nedbalý až kriminální přístup k vlastnímu zdraví.
Užitečné vlastnosti složek nápoje
Tato směs je oblíbená v lidovém léčitelství. Tato kombinace produktů se aktivně používá k čištění krevních cév, posílení imunity a dokonce i hubnutí. Výhody nápojů připravených na základě těchto složek spočívají v jedinečném složení každé z nich:
- Zázvor je štiplavé koření běžné v jihovýchodní Asii. Obsahuje více než 400 složek užitečných pro lidské tělo: vitamíny A, E, C, B; bohaté na draslík, hořčík, vápník.
- Citron je citrusové ovoce známé pro svůj vysoký obsah vitamínu C, organických kyselin, sloučenin pektinu a esenciálních olejů.
- Česnek – bohatý na fytoncidy, éterické oleje, vitamíny. Obsahuje ve svém složení organickou sloučeninu – allicin.
- Med je viskózní sladký produkt produkovaný včelami. 80 % tvoří různé uhlovodíky: glukóza, fruktóza, sacharóza. Obsahuje karoten – provitamin A, vitamíny B, K, C; stopové prvky: vápník, železo, hořčík.
Bohaté složení těchto složek umožní jejich použití v tradiční medicíně společně i samostatně. Nápoje připravené na jejich základě mají protizánětlivé, vazodilatační a antibakteriální vlastnosti. Jsou schopny snížit krevní tlak, zmírnit nervové napětí, posílit imunitní systém a tonizovat.
Proč pomáhají s cévami
Bohužel farmakologie dosud nepředložila jediný účinný lék, který by mohl bojovat s již vytvořenými aterosklerotickými pláty – toho lze dosáhnout pouze chirurgicky. Žádný takový lék neexistuje ani v lidové terapii, jinak by jej oficiální medicína přijala již dávno.
Ale nebuďte naštvaní – věda nestojí na místě. A to, že neexistuje jediný prostředek, který by rozpustil již vytvořené plaky, vůbec neznamená, že nemá smysl cévy čistit.
Například allicin obsažený v česneku má vasodilatační a prokrvující účinek. Vitamin C snižuje propustnost stěn cév, podporuje jejich rychlejší regeneraci. Vápník a hořčík činí tepny pružnějšími a pružnějšími, což snižuje riziko rozvoje hypertenze.
Z tohoto důvodu je taková směs tlaku, jako je med, zázvor, česnek a citron, mezi hypertoniky oblíbená. Kromě toho allicin přispívá k významnému snížení hladiny cholesterolu v krvi, což zabraňuje tvorbě nových plaků.
Význam z hlediska pomoci imunitě
Citron, med, česnek a zázvor jsou také známé pro různé recepty na posílení imunity. Biologicky aktivní látky, pektinové sloučeniny a stopové prvky přispívají ke zlepšení motility gastrointestinálního traktu.
70 % lidské imunity se tvoří ve střevech.
Normalizace trávicího traktu zvyšuje odolnost těla vůči bakteriálním a virovým infekcím. Není divu, že čaj z citronu, medu nebo zázvoru se často používá při léčbě nachlazení.
Je možné zhubnout pitím
Na hubnutí se často používá zázvor, česnek, citron a med. Existuje spousta receptů na různé léky na hubnutí na základě těchto produktů, ale pomáhají v boji s extra kily? Je potřeba to vyřešit.
Pokud vezmete tyto produkty samostatně, například česnek, všimnete si, že jeho složení obsahuje složky, které zvyšují produkci žaludeční šťávy, a tím způsobují, že člověk má pocit hladu. Na první pohled by přítomnost takové složky v této skvělé čtyřce měla upozornit lidi, kteří chtějí zhubnout. Ale ne všechno je tak jednoduché.
Pokud vezmeme v úvahu všechny složky najednou, bude jasné, díky čemu lze dosáhnout účinku hubnutí. Takže například zázvor podporuje lepší trávení potravy, zrychluje metabolismus a toto koření působí i mírně močopudně.
Med díky vysokému obsahu různých cukrů (fruktóza, glukóza) kompenzuje působení česnekových složek a jako každá sladkost potlačuje chuť k jídlu, díky čemuž člověk zkonzumuje méně jídla.
Takže jsme uzavřeli. Může vám směs těchto potravin pomoci zhubnout? Odpověď je ano. Účinek hubnutí se dosahuje zrychlením metabolismu těla, rychlejším trávením potravy, potlačením chuti k jídlu a diuretický účinek umožňuje snížit hmotnost v důsledku ztráty tekutin tělem.
Recepty na vaření
K přípravě klasického receptu budete potřebovat:
- Česnek – 4 hřebíček;
- citron – 1 ks;
- kořen zázvoru (nejlépe neloupaný) – 150 g;
- med – 4-5 polévkových lžic.
Kořen zázvoru důkladně omyjte, citron nakrájejte na několik kousků, odstraňte semínka. Česnek oloupeme, všechny tři ingredience nasekáme jakýmkoliv vhodným způsobem. Zázvor se doporučuje nastrouhat na jemném struhadle a citron společně s kůrou nastrouhat na mlýnku na maso.
Všechny ingredience smícháme nejlépe ve skleněné nádobě, přidáme med a důkladně promícháme. Uchovávejte v chladničce v zásuvce na zeleninu. Doba použitelnosti – ne více než 2 týdny. Užívejte jednu čajovou lžičku dvakrát denně.
Příprava nápoje
Chcete-li vyrobit příjemný a aromatický nápoj založený na těchto čtyřech složkách, musíte vzít:
- strouhaný zázvor – 1 lžička;
- med – 1-2 lžičky;
- polovina citronu;
- 1 stroužky česneku.
Lžičku nakrájeného zázvoru zalijte 200 ml vroucí vody a nechte asi 5-7 minut louhovat. Poté přidejte nasekaný česnek a nechte ještě asi 3 minuty odstát. Dále musí být směs filtrována, vymačkejte šťávu z poloviny citronu, přidejte med. Užívejte dvakrát denně jako teplý čaj.
Jak brát
K čištění cév se doporučuje používat česnek, zázvor, citron a med dvakrát denně půl hodiny před jídlem. Večerní příjem kteréhokoli z uvedených receptů by měl být proveden nejméně 4 hodiny před spaním.
Vzhledem k tomu, že lidské tělo si rychle zvykne na účinky jakýchkoli léků, doporučuje se pravidelně přestávku v užívání těchto produktů – 2-3 týdny přijetí, 1-2 týdny přestávka.
Kontraindikace
Při jakékoli metodě očisty těla dopadá hlavní zátěž na játra a ledviny. Na základě toho může být kontraindikací použití těchto receptů:
- individuální nesnášenlivost komponentů;
- onemocnění ledvin;
- onemocnění jater.
Vzhledem k tomu, že přípravky mají hypotonický účinek, měli by je brát s opatrností lidé s nízkým krevním tlakem. Za přítomnosti jakýchkoli chronických onemocnění by použití přípravků mělo být dohodnuto s ošetřujícím lékařem.
Související videa
