Jak pěstovat dlouhé vlasy s lidovými prostředky

Spoluautoři: Jenny Tran. Jenny Tran je kadeřnice a zakladatelka JT Hair Lab v Dallasu v Texasu. Má více než sedm let profesionální zkušenosti jako kadeřník se specializací na barvení, stříhání a prodlužování vlasů. JT Hair Lab je oficiálním zástupcem značek R+Co a Milbon a používá pouze produkty z kvalitních surovin.

Počet zdrojů použitých v tomto článku: 12. Jejich seznam najdete dole na stránce.

Počet zobrazení tohoto článku: 80 220.

Dlouhé vlasy jsou krásné, je to klasický ženský vzhled a schopnost dělat různé účesy. Ne vždy je možné pěstovat velmi dlouhé vlasy. Faktem je, že vlasy rostou ve třech fázích – růst, odpočinek a vypadávání – a pokud máte krátkou růstovou fázi, nemusí růst déle než 15–30 cm, ale se správnou péčí můžete růst vlasů stimulovat. Výběrem profesionálních přípravků na posílení vlasů, správnou stravou a fyzickou aktivitou budou vaše vlasy zdravější a podpoří růst vlasů. S trochou času a úsilí budete mít nádherné dlouhé vlasy, o kterých sníte.

Správná péče o vlasy

Obrázek s názvem Grow Your Hair Super Long Step 1

  • Pokud máte po ruce ochranný přípravek, naneste jej na vlasy před kartáčováním. To pomůže minimalizovat vzhled roztřepených konečků.
  • Mokré vlasy nečesejte kartáčem, abyste je nepoškodili.

Obrázek s názvem Grow Your Hair Super Long Step 2

  • Je vhodné masírovat pokožku hlavy ve sprše, když si myjete vlasy.
  • Pokud si masírujete hlavu, když máte suché vlasy, můžete si na pokožku hlavy nakapat pár kapek vlasového oleje, abyste vlasy příliš netahali.

Obrázek s názvem Grow Your Hair Super Long Step 3

umyj si vlasy třikrát týdně. Pokud si budete vlasy mýt každý den, riskujete, že si vlasy vysušíte, což zpomalí jejich růst. Šamponování třikrát týdně stačí k udržení čistoty vlasů a vlasové pokožky. V ostatní dny můžete vlasy jednoduše namočit vodou a poté aplikovat kondicionér (bez šamponu). Pokud během týdne máte pocit, že se vám vlasy velmi rychle špiní, zkuste použít suchý šampon. [3] X Zdroj informací

Obrázek s názvem Grow Your Hair Super Long Step 4

  • Kromě pravidelné kondice vyzkoušejte jednou týdně hloubkovou kondici. To vlasům dodá lesk a posílí je.

Obrázek s názvem Grow Your Hair Super Long Step 5

  • Aby nedošlo k poškození vlasů nebo jejich přílišné lámavosti, používejte pouze gumičky pokryté měkkým hadříkem. Nepoužívejte běžné gumičky.
  • Nechte vlasy v culíku, dokud neuschnou.

Obrázek s názvem Grow Your Hair Super Long Step 6

Vysuš si vlasy ručník z mikrovlákna místo běžného. Když si vlasy sušíte běžným ručníkem, lámou se a ulpívají na tvrdém materiálu. Proto je lepší použít ručník z mikrovlákna, který je určený přímo na sušení vlasů, nebo i starého trička. Minimalizujete tak riziko poškození vlasů a roztřepených konečků. [6] X Zdroj informací

READ
Choroby Dracaena a jejich léčba: proč špičky listů v rostlině vysychají nebo žloutnou, co dělat s larvami škůdců a dalšími problémy, foto

Obrázek s názvem Grow Your Hair Super Long Step 7

ostříhej si vlasy vlasy asi 1-1,5 cm každé dva až tři měsíce. Pokud budete konečky vlasů příliš dlouho zanedbávat, začnou se delaminovat. Od roztřepených konečků se vlasy mohou štěpit výše ke kořínkům, což poškozuje jejich strukturu a zpomaluje růst. Pravidelně si zastřihujte konečky vlasů, aby rychleji rostly. [7] X Zdroj informací

Obrázek s názvem Grow Your Hair Super Long Step 8

Spěte na hedvábném povlaku na polštář. Bavlněné a lněné povlaky na polštáře, i když jsou měkké na dotek, jsou stále velmi drsné pro vaše vlasy, které se třou o materiál a poškozují se. Kupte si hedvábný povlak na polštář. Předejdete tak poškození vlasů během spánku. [8] X Zdroj informací

Navzdory důležitosti krátkých střihů většina dívek sní o dlouhých vlasech, aby okouzlila muže svou krásou. Někteří si dokonce pěstují vlasy v drahých salonech a za opravu zaplatí po pár měsících. Můžete se však obejít bez umělých pramenů a pěstovat si vlasy doma. Jak to udělat, řekněte MedAboutMe.

Je možné urychlit růst vlasů

Je možné urychlit růst vlasů

Bohužel příroda neobdařila každou ženu luxusními vlasy, které během měsíce intenzivně narostou o 2-3 cm.V průměru se délka vlasů prodlouží o 30-1,5 cm za 2 dní. Často ale dívčí kadeře rostou velmi pomalu – od 1. na 1,5 cm za 4-5 týdnů.

Pomalý růst vlasů je způsoben mnoha faktory:

  • genetická predispozice;
  • endokrinní onemocnění;
  • hormonální výkyvy během těhotenství, kojení atd.;
  • nedostatek spánku, stres, deprese;
  • nevyvážená strava s nedostatkem tuků a sacharidů;
  • pití alkoholu, kouření;
  • oběhové poruchy;
  • nesprávná péče o vlasy.

Navzdory provokujícím faktorům pomalého růstu vlasů můžete díky pravidelným procedurám doma dosáhnout vynikajících výsledků. Například stimulace vlasových folikulů pomocí hořících masek podporuje zrychlený růst kudrlin. Neměli byste kupovat produkty, které inzerují zvýšený růst vlasů až o 15-20 cm za měsíc. Takové výsledky jsou kvůli naší fyziologii nemožné. Je docela možné urychlit růst vlasů na vlastní pěst, pokud budete dodržovat některá pravidla a doporučení trichologů.

Bio šťáva z kořene kurkumy: Výhody pro zdraví, imunitu a hubnutí

Snažíte se vést zdravý životní styl? Pijte častěji šťávu z kořene kurkumy, která má spoustu užitečných vlastností.

READ
Sklizeň boršče na zimu ve sklenicích: recepty krok za krokem s fotografiemi a videy

Správná péče

Správná péče

Než se pustíte do domácích procedur, zkuste dodržet několik pravidel pro prevenci slabého růstu vlasů:

  • Vlasy potřebují správnou péči. Je vysoce nežádoucí používat šampony, které obsahují potenciálně nebezpečné složky: laureth a laurylsulfáty sodný, parabeny, ftaláty, minerální oleje, formaldehyd, polyethylenglykol Používání takových pečujících přípravků může slibovat velké problémy se zdravím vlasů až po intenzivní vypadávání vlasů. . Používejte proto organické šampony na bázi přírodních složek s blahodárnými bylinnými extrakty, vitamíny a oleji.
  • Jednou za půl roku používejte kapsle pro růst vlasů. Také pro tyto účely si můžete zakoupit profesionální sérum s multivitaminovými komplexy, aminokyselinami, proteiny, ricinovým olejem atd. V tomto případě je žádoucí každé 2-3 měsíce ostříhat roztřepené konce vlasů na rostoucím měsíci.
  • Častěji si masírujte hlavu různými směry kartáčkem z přírodních vláken. Pokožku hlavy můžete masírovat konečky prstů. Pokud se masáž provádí před mytím vlasů, naneste na zuby hřebenu lopuchový olej. Vlasy rozčešte ráno a večer, nestahujte je pevnými gumičkami.
  • Na chvíli se vzdát perm a barviv. Při použití vysoušeče vlasů nebo kulmy používejte speciální produkty, které chrání kadeře před tepelným vystavením.
  • Nemyjte si vlasy horkou vodou. Maximální teplota vody pro mytí vlasů by neměla být vyšší než 45 stupňů. Abyste nezničili strukturu, nedrhněte vlasy ručníkem a nečesejte je mokré.

Nejsou to jen pravidla pro péči o vlasy, která vám pomohou dosáhnout lepších výsledků. Je velmi důležité odstranit všechny faktory, které brání růstu a kráse kudrlin. Odborníci doporučují vyloučit kouření a pití alkoholu, chránit se před stresovými situacemi a nedostatkem spánku.

Tajemství výživy pro krásu a růst kadeří

Krása a normální růst vlasů do značné míry závisí na výživě. I když se účinné masky nanášejí na vlasy každý den, nebudou k ničemu, pokud ve stravě nebudou chybět potraviny obsahující bílkoviny, mastné kyseliny, vitamíny A a E, zinek a další užitečné stopové prvky.

Pokud tedy sníte o intenzivním růstu vlasů, zařaďte do svého jídelníčku:

  • bohaté zdroje zinku: hovězí maso, dýně, sójové boby, hrách, mandle, pšeničné otruby;
  • bílkovinné produkty: mléko, maso, vejce, ryby, sýr;
  • řepa, mrkev, kukuřice, salát, petržel a další zdroje vitaminu A a E;
  • olivový a lněný olej obsahující hodně mastných kyselin.
READ
Automatické zavlažování rostlin

Mimochodem, zinek je v čokoládě přítomen v dostatečném množství. Proto, pokud máte rádi sladkosti a snažíte se co nejdříve pěstovat dlouhé vlasy, spojte podnikání s potěšením. Kromě toho je pro zvýšený růst kadeří nutné dodržovat pitný režim – 2 litry vody denně.

Výhody “vypalování” masek

Mechanismus účinku „spalujících“ masek je jednoduchý: po rozetření složek se spalujícím účinkem dochází k podráždění vlasových folikulů, což aktivuje průtok krve a stimuluje vlasy k intenzivnějšímu růstu. Hlavními složkami “hořících” masek jsou hořčice, cibule, pepř a dimexid (dimethylsulfoxid).

  • Hořčičná maska: smíchejte ve stejných poměrech 2 polévkové lžíce. l. cukr, 3 polévkové lžíce. l. hořčici, horkou vodu a přidáme 1 žloutek. Poté, co se cukr rozpustí, naneste směs na pokožku hlavy a držte ji 15 minut.
  • Cibulová maska: smíchejte kaši ze 2 cibulí s 1 polévkovou lžící. l. Miláček. Slijte cibulovou šťávu a masážními pohyby prstů naneste ke kořínkům vlasů. Cibulový zápach lze odstranit citronovou šťávou a poté vlasy alespoň 2krát opláchněte šamponem.
  • Dimexide maska: smíchejte 2 druhy kosmetických olejů a 1 polévkovou lžíci ve stejném poměru. l. dimexid. Po 30 minutách směs smyjte.
  • Maska z červené papriky: smíchejte 3-4 lžíce balzámu na vlasy, 1 polévková lžíce. l. silice a stejné množství tinktury červené papriky. Udržujte masku alespoň 40 minut.

Po nanesení jakékoli „pálící“ masky si na vlasy dejte igelitový sáček a zabalte je ručníkem. Při mytí vlasů dávejte pozor, aby se vám směs nedostala do očí. Před použitím jakékoli masky nezapomeňte otestovat alergické reakce.

Krása a růst vlasů budou ve vašich rukou, pokud poskytnete správnou péči, budete se držet vyvážené stravy a budete pravidelně vyrábět zdravé masky!

Číst dál

Hardwarový strečink proti “profesionálním” problémům se zády

Jaké pomůcky a zařízení pomáhají vyrovnat se s problémy se zády a páteří: tipy a triky od odborníků

10 kosmetických produktů, které nahradí kosmetičku

Pressoterapie a sport: rychlé zotavení, lepší výsledky

Vědci ve svých studiích potvrdili účinnost pneumokompresní masáže a sportovci to již mnohokrát potvrdili v praxi.

Všechno bude v pořádku: proč vypadávají vlasy po porodu a jak se s tím vypořádat?

První pomoc v zemi

Shromážděni na letní chatu? Existuje lékárnička pro úrazy, alergie nebo střevní potíže? Jaké léky by se měly podávat?

READ
Lilek japonský trpaslík popis foto recenze

Dětské menu v 8 měsících

Co lze dát dítěti již v osmi měsících a co se ještě nedoporučuje: doporučení odborníků WHO a Unie dětských lékařů Ruska

Nadýmání po jídle

Co nejčastěji vyvolává nadýmání u žen a jak předcházet plynatosti a nepohodlí

7 typů domácích masážních přístrojů na obličej

Dysplazie pojivové tkáně je morem XNUMX. století. Řešení a jakou roli v tom hraje kolagen

Vlastnosti léčebné výživy u onkologických onemocnění

Chemoterapie: mýty a realita

Diagnóza rakoviny vede ke zmatkům a vyvolává strach z nemoci samotné a metod její léčby, zejména chemoterapie. Analyzujeme nejoblíbenější mýty.

Rakovina: vedlejší účinky chemoterapie

Jaké nepříjemné příznaky se mohou objevit při léčbě onemocnění chemoterapií a jak se s nimi vyrovnat?

Léčba HIV: šance rostou

Je infekce HIV rozsudek smrti nebo chronické onemocnění? V posledních letech se aktivně vyvíjejí nové účinné metody léčby infekce HIV.

Osobní péče se značkou VIKING – výběr vysoké kvality pro moderní, mužné a sebevědomé

Hledáte levnou a kvalitní značku kosmetiky pro muže? Značka VIKING dokáže splnit všechny vaše potřeby.

Krusty na pokožce hlavy u dítěte: jak je odstranit?

Často se v raném věku u dětí tvoří seboroické krusty na pokožce hlavy, v zóně růstu vlasů, řekneme vám, jak a jak odstranit krusty na hlavě dítěte.

Dětská kosmetika: pravidla výběru

Dětská kosmetika je speciální druh přípravku určený pro každodenní péči o pokožku novorozence. Proč je potřeba věnovat pokožce dětí zvláštní péči a proč k tomu nelze používat kosmetické přípravky běžné výroby?

Intimní hygiena dívky: od kojence po teenagera

Správná péče o dívčí intimní místa je choulostivé, ale důležité téma. Promluvme si o tom podrobněji.

Poruchy potence: diagnostika a léčba onemocnění

Jedním z vážných mužských problémů je narušení potence v relativně mladém věku, spojené s různými faktory.

První dny po porodu a nemocnice: jak se cítí žena?

15 životních triků, které vám pomohou uvolnit se po velkém stresu

Co způsobuje neustálý stres?

Pozitivní a negativní aspekty stresu

Jak se naučit nejen nepropadat panice, ale také zabalit působení stresu ve svůj prospěch? A jaké jsou výhody stresu a jaké jsou hlavní nevýhody?

10 originálních způsobů, jak se zbavit stresu během dne

Stres je jako zbraň hromadného ničení. Porazit emocionální negativitu tady a teď pomůže každému člověku 10 ne nejstandardnějších, ale velmi účinných metod.

READ
Jak pěstovat visloplodnik ve venkovském domě na předměstí: výsadba a péče

Jak se zbavit stresu?

Dá se stres ovládat? Jaká preventivní opatření by měla být přijata k odstranění stresových situací?

Zotavení po cévní mozkové příhodě, infarktu a jiných patologiích: rehabilitační programy a odborné poradenství

Bio šťáva z kořene kurkumy: Výhody pro zdraví, imunitu a hubnutí

Snažíte se vést zdravý životní styl? Pijte častěji šťávu z kořene kurkumy, která má spoustu užitečných vlastností.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: